Programmes spécifiques autour du coaching et du mentorat adaptés pour soutenir votre enrichissement personnel et professionnel.
Prendre des décisions, qu’elles soient stratégiques ou quotidiennes, est un défi constant pour les coachs et entrepreneurs. Le stress, l’incertitude ou la complexité des options peuvent freiner la capacité à agir rapidement et efficacement. Avec l’approche ActionTypes®, découvrez comment vos préférences motrices et cognitives influencent votre processus décisionnel et apprenez à les utiliser pour simplifier votre manière de choisir, gagner en fluidité et renforcer votre confiance.
En vous appuyant sur votre dynamique naturelle, vous pouvez transformer votre manière de décider, pour des actions pertinentes et des résultats cohérents.
1. Pourquoi comprendre son fonctionnement est essentiel pour décider ?
Les décisions qui ont du sens ne reposent pas uniquement sur des données ou des faits, mais aussi sur une connexion profonde à votre dynamique sensorimotrice interne. Lorsque vos choix respectent la dynamique de vos préférences motrices et cognitives, vous :
- Gagnez en clarté mentale : Les choix deviennent plus simples et évidents.
- Réduisez les hésitations : Vous devenez capable de relativiser les tensions internes qui freinent vos avancées.
- Améliorez votre sérénité : Décider devient un acte plus fluide et naturel.
Les avantages d’une prise de décision pertinente :
- Des actions plus rapides et plus cohérentes.
- Une confiance renforcée dans vos choix.
- Une réduction des regrets liés à des décisions mal adaptées.
« Avant, je passais des jours à analyser chaque option. Avec ActionTypes®, j’ai appris à m’appuyer sur mes forces naturelles pour décider plus rapidement et avec assurance. » – Un entrepreneur.

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2. Identifier votre dynamique naturelle dans la prise de décision
Les préférences motrices : un impact sur votre manière d’agir
La dynamique de vos préférences motrices influence, entre autres :
- Votre capacité à accueillir le stress : Préférez-vous agir rapidement ou avez-vous besoin de temps pour vous poser ?
- Votre posture décisionnelle : Êtes-vous plus à l’aise avec des décisions spontanées ou plus progressives ?
- …
Les préférences motrices et cognitives : un filtre pour analyser vos options
Votre dynamique cognitive définit :
- Votre style de réflexion : Êtes-vous par exemple plus sensoriel, analytique, intuitif ou relationnel ?
- Votre approche de la prise d’informations : Préférez-vous des faits détaillés ou une vue d’ensemble pour décider ?
Exemple concret : Un dirigeant en recherche de clarté
Gérard, dirigeant d’une start-up, avait du mal à prioriser ses tâches. Grâce à l’analyse ActionTypes®, il a découvert qu’il fonctionnait mieux avec des décisions prises en étapes et non sous pression immédiate. En adaptant son rythme, il a gagné en efficacité et en sérénité.
3. Pratiques pour améliorer votre prise de décision
1. Adaptez votre processus décisionnel à la dynamique de vos préférences
- Si par exemple vous êtes analytique : Listez les options et évaluez-les méthodiquement.
- Si vous êtes par exemple relationnel : Envisagez les conséquences sur les personnes et faites confiance à votre ressenti.
2. Simplifiez votre réflexion grâce à votre dynamique motrice
- Adaptez votre posture et votre environnement pour faciliter votre concentration.
- Utilisez des gestes ou des mouvements spécifiques pour réduire les tensions et clarifier vos idées.
3. Apprenez à faire avec les situations potentiellement stressantes
- Identifiez vos déclencheurs de stress décisionnel.
- Intégrez des pratiques de respiration ou de relaxation adaptées à la dynamique de vos préférences motrices pour retrouver votre calme.
4. Utilisations concrètes dans votre vie professionnelle et personnelle
L’approche ActionTypes® s’emploie dans de nombreux contextes, entre autres :
- Stratégies entrepreneuriales : Faites des choix éclairés pour orienter votre entreprise.
- Dynamique d’équipe : Prenez des décisions qui réveillent leurs motivations et mobilisent vos collaborateurs.
- Équilibre personnel : Clarifiez vos priorités pour mieux concilier vie professionnelle et personnelle.
- …
Étude de cas : Une coach en pleine expansion
Christine, coach en développement personnel, devait décider d’investir dans une formation coûteuse. En comprenant que sa dynamique motrice favorisait une réflexion calme et posée, elle a structuré sa décision en plusieurs étapes, réduisant son anxiété et renforçant sa confiance dans son choix.

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5. Témoignages de leaders ayant fait évoluer leur prise de décision
Camille, manager dans le secteur financier :
» Prendre des décisions me stressait énormément. Avec ActionTypes®, j’ai découvert des outils simples pour m’appuyer sur ma dynamique naturelle. Aujourd’hui, je décide avec plus de sérénité. »
Lucas, entrepreneur :
» Je ne savais pas que ma manière de bouger influençait autant mes décisions. Ajuster mes habitudes a transformé ma capacité à faire des choix et agir. »
Pauline, consultante :
« J’hésitais toujours entre trop d’options. ActionTypes® m’a appris à prioriser en respectant mon mode de pensée. C’est un vrai gain de temps et d’énergie. »
6. Conséquences tangibles grâce à ActionTypes®
Les professionnels et entrepreneurs ayant intégré l’approche rapportent, entre autres :
- +30% d’amélioration de la clarté dans leurs décisions.
- +25% de réduction du stress lié aux choix complexes.
- Une augmentation notable de la satisfaction et de l’impact de leurs décisions.
- …
7. Intégrez ActionTypes® pour transformer votre prise de décision
Formations et ressources disponibles :
- Bilans individuels : Découvrez et validez la dynamique de vos préférences naturelles pour mieux comprendre vos modes de décision.
- Ateliers pratiques : Apprenez à structurer vos choix et à simplifier vos processus décisionnels tout en respectant votre singularité.
- Ressources dédiées : Guides et outils pour mettre en pratique l’approche dans votre quotidien.
» Chaque décision est désormais une opportunité d’exprimer mes forces naturelles. Avec ActionTypes®, je décide mieux et plus rapidement. » – Un participant.
Conclusion : Prenez des décisions éclairées avec ActionTypes®
La prise de décision est un levier essentiel pour réussir, que ce soit en tant que coach ou entrepreneur. En respectant votre dynamique motrice et cognitive, ActionTypes® vous permet de gagner en clarté, en confiance et en fluidité dans vos choix.