Apprenez à libérer votre trop plein d’émotion afin de favoriser un équilibre intérieur. Les émotions sont au cœur de notre expérience humaine, mais lorsqu’elles s’accumulent sans être exprimées ou comprises, elles peuvent devenir un poids difficile à porter. L’approche ActionTypes® offre des moyens uniques pour aider à identifier, comprendre et libérer ces émotions, en respectant les dynamiques […]
Améliorez vos capacités d’adaptation et votre gestion des émotions pour des performances sereines et impactantes. Les émotions jouent un rôle central dans les arts et le spectacle. Elles sont le moteur de l’expression artistique, mais elles peuvent également devenir un obstacle lorsqu’elles ne sont pas vécues avec sérénité. L’approche ActionTypes® aide les artistes à mieux comprendre […]
